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Scrub per corpo fai da te: ricette naturali da preparare a casa

Tempo di lettura: 2 minuti

Facili da preparare a casa e con solo ingredienti naturali: alcune ricette per uno scrub per corpo fai da te.

Scrub per corpo fai da te: ricette naturali da preparare a casa
Preparare uno scrub fai da te con pochi ingredienti naturali e soprattutto economici è molto semplice.

Tante ricette naturali per realizzare uno scrub corpo fai da te, che permetterà un’esfoliazione delicata e leggera della tua pelle.

Un utilizzo regolare aiuta infatti a rigenerare la pelle, eliminando tutte quelle cellule morte che la fanno apparire più invecchiata e spenta.

Scopri come preparare uno scrub fai da te per la pelle del tuo corpo, ottimo anche come idea regalo.

A cosa serve uno scrub

Questo trattamento serve ad eliminare le cellule morte dallo strato superiore dell’epidermide, stimolando la microcircolazione e il ricambio cellulare.

Se le cellule morte non si eliminano periodicamente, la carnagione s’ingrigisce, si spegne e diventa meno luminosa.

Ovviamente, l’uso di un prodotto esfoliante fai da te, deve essere effettuato in base al proprio tipo di pelle con una frequenza che varia da 1 a 2 volte alla settimana.

Quali ingredienti utilizzare

Quali ingredienti utilizzare per uno scrub fai da te

Per preparare uno scrub perfetto per il corpo la regola più importante è quella di unire un ingrediente che svolge un’azione abrasiva, quindi in granuli, con uno ammorbidente, a base oleosa.

Questo perché l’ingrediente granuloso esfolia e rimuove delicatamente lo strato corneo superiore, mentre la parte ammorbidente nutre e migliora l’azione dei granuli.

In genere, per realizzare uno scrub casalingo, si utilizzano questi ingredienti naturali:

  • Per esfoliare: bicarbonato di sodio, fondi di caffè, zucchero di canna e sale marino
  • Per ammorbidire: olio di oliva, olio di semi, miele, o altre basi come yogurt e aloe
  • Per profumare: succo di limone, cannella o oli essenziali.

Ricette per scrub fai da te

Ricette per scrub fai da te

Idratante per pelli delicate

Ti serviranno 2 cucchiai di zucchero e 1 vasetto di yogurt: mescola bene gli ingredienti in una ciotola e poi massaggia sulla pelle del corpo, meglio se bagnata.

Al miele

Ideale per esfoliare le zone più ruvide come gomiti, ginocchia, talloni o la schiena. Questo trattamento dona morbidezza alla pelle e la rende liscia e leggermente lucida. Per non irritare, applicala solo un paio di volte al mese. Ti serviranno: 4 cucchiai di miele millefiori e 3 cucchiai di zucchero di canna.

Mescola il tutto in una ciotola, fino ad ottenere una consistenza omogenea. Applica e strofina leggermente per alcuni minuti sulla zona con movimenti circolari, per garantire un’azione profonda.

Risciacqua con acqua tiepida, tampona con un asciugamano e applica infine una crema idratante.

Al caffè

Scrub al caffè

Ecco gli ingredienti da mescolare per rendere la pelle compatta e idratata: 1 tazza di caffè macinato, 1 tazza di olio di cocco e mezza tazza di zucchero di canna.

Massaggia sulla pelle asciutta, lascia agire per circa 10 minuti e poi risciacqua con acqua tiepida.

Hai mai provato a realizzare uno scrub in casa?

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