Categorie
Lifestyle

Vuoi un’abbronzatura impeccabile? Scopri quali alimenti la favoriscono

Alcuni alimenti giocano un ruolo fondamentale per migliorare la tua abbronzatura: ecco quali sono. Non solo creme e integratori aiutano il nostro corpo ad avere un’abbronzatura perfetta: anche la scelta degli alimenti giusti è un aspetto determinante. Sono molti i cibi che stimolano la melatonina e che permettono di abbronzarti più in fretta. Una dieta […]

Categorie
Lifestyle

Una breve guida per scegliere il profumo più adatto a te

Leggi la nostra guida per scoprire i diversi tipi di profumo e acquistare quello che più ti si addice. Il profumo comunica molto di te e della tua personalità, ma scegliere la fragranza giusta non è affatto semplice: ecco una breve guida. Come scegliere il profumo giusto? Almeno una volta ti sarà capitato di porti […]

Categorie
Lifestyle

Sai che sorridere porta tanti benefici alla salute? Ecco i principali

Sorridere è un toccasana per la tua salute e aiuta a combattere lo stress: scopri tutti i benefici. Sorridere fa bene a sé stessi e agli altri: ecco tutti i benefici che stanno dietro ad un sorriso. I sorrisi sono gratis, oltre ad essere davvero contagiosi. Impara a sorridere di più e prova a cambiare […]

Categorie
Lifestyle

Body Positivity: impara ad amare il tuo corpo e a star bene con te stessa

Scopri il significato del termine body positivity, movimento che spinge a vivere bene la propria fisicità. Il movimento del Body Positivity è nato sui social circa dieci anni fa, quando sempre più donne hanno iniziato a postare delle foto con lo scopo di celebrare sé stesse e il proprio corpo. Oggi il termine ha acquisito […]

Categorie
Lifestyle

Stop all’usa e getta: via ad un beauty case più green ed ecosostenibile

Vuoi sostituire i prodotti del tuo beauty case con delle alternative più green? Segui i nostri consigli. Per adottare uno stile di vita più green bastano piccoli gesti, partendo dal beauty case. Sostituisci ad esempio i prodotti di bellezza e igiene monouso con soluzioni ecosostenibili. Dai dischetti struccanti allo shampoo solido: ecco alcune interessanti alternative […]

Categorie
Lifestyle

Collana da donna, come scegliere quella in oro

La collana da donna in oro è un grande classico, che simboleggia da sempre l’eleganza femminile. Ecco come scegliere quella giusta. Sia che si tratti di fare un regalo, che di aggiornare il tuo stile, quando devi scegliere una collana in oro da donna è importante valutare tutta una serie di elementi. Dal modello alla […]

Categorie
Lifestyle

Come nasce l’uovo di Pasqua di cioccolato? Scopri la sua storia

Alla scoperta della storia dell’uovo di Pasqua, dolce amato da grandi e piccini. L’ uovo di Pasqua di cioccolato è uno dei dolci tipici di questa festività, ma sai qual è la sua storia? Oggi lo conosciamo grazie alle creazioni di abili mastri cioccolatai, in realtà ha delle origini antichissime. Le uova hanno sempre rappresentato […]

Categorie
Lifestyle

CycloLogica, a Firenze la sostenibilità viaggia su due ruote

Non riders, ma ciclocorrieri: dal 2016 CycloLogica promuove il suo intento di migliorare la sostenibilità. Go light, viaggia leggero: questo il motto di CycloLogica, cooperativa fiorentina di ciclofattorini che ha fatto del proprio lavoro anche un progetto volto alla sostenibilità. L’obiettivo è quello di alleggerire una “città troppo pesante“, riducendo traffico, smog e rumore. Sette […]

Categorie
Lifestyle

Postura nella corsa: tante dritte per migliorare la tua tecnica

La postura e lo stile di corsa di ognuno di noi dipendono da forze e debolezze individuali: ecco come migliorare la tecnica. Seguendo alcuni consigli, tutti possiamo migliorare la nostra postura nella corsa e muoverci in modo più efficiente e leggero. Questo non vale solo per i principianti: adottare le pratiche più corrette aiuta anche […]

Categorie
Lifestyle

Padel per principianti: gli errori da non commettere

Giochi a Padel per principianti? Scopri gli errori da evitare ed alcuni consigli utili. Quali sono gli errori più comuni per chi gioca a Padel per principianti? Ecco una serie di tecniche errate o abitudini poco corrette. Hai iniziato da poco a giocare a Padel? Nonostante le difficoltà, questo nuovo gioco che sta spopolando in […]